上海の日系スーパーAPIO徹底紹介｜在住日本人が感じる安心感とリアルな使い心地
上海での生活を始めたばかりの頃、多くの日本人が戸惑うのが「食」の問題です。日本では当たり前に手に入っていた調味料や食材が見つからず、スーパーの棚を前に立ち尽くしてしまった、という経験をした方も少なくないのではないでしょうか。
そんな不安をやわらげてくれる存在が、上海にある日系スーパー「APIO（アピオ）」です。
APIOは、日本のスーパーとほぼ同じ感覚で買い物ができる貴重なお店として、上海在住の日本人に長年親しまれてきました。醤油や味噌といった基本調味料から、日本のお惣菜や冷凍食品までそろっており、「ここに来れば日本の味が手に入る」という安心感があります。
初めて上海に来たばかりの頃は、言葉や生活習慣の違いに不安を感じがちですが、APIOの店内に一歩足を踏み入れると、日本語の商品表示や見慣れた商品が並び、思わずほっとするはずです。APIOは、上海で暮らす日本人にとって“心のよりどころ”とも言える存在なのです。
本記事では、実際に利用して感じたAPIOの魅力や、上海生活における存在価値についてご紹介します。
中国にいながら日本の商品が購入できるって嬉しいね！
そうだね！食品から日用品まで色々なものが購入できる場所があるのは貴重だよ！
立地・店舗情報
APIOは、上海市内でも日本人居住者が多いエリアに店舗を構えており、生活圏の中で立ち寄りやすい立地が特徴です。多くの場合、大型ショッピングモールや複合施設の中に入っているため、買い物ついでに利用できるのも便利なポイントです。
アクセス面でも、日本人にとって使いやすい場所にあり、最寄りの地下鉄駅から徒歩圏内というケースがほとんどです。地下鉄を利用すれば、土地勘がない方でも迷わずたどり着けるため、上海に来たばかりの方でも安心して訪れることができます。
営業時間は、周辺の商業施設に準じて朝から夜まで営業していることが多く、仕事帰りや週末のまとめ買いにも対応できるのが魅力です。今回私が訪れた店舗情報は以下のようになります。
店舗名：APIO超市(金虹桥商场店)
場所：上海市-长宁区-茅台路179号金虹桥商场B2
店内に入ると、まず感じるのは清潔感と整然とした雰囲気です。商品は日本のスーパーと同じようにカテゴリごとに並び、値札や商品説明には日本語表記が多く使われているため、中国語が苦手な方でもストレスなく買い物ができます。初めて訪れた人でも、「日本のスーパーに来たような安心感」を自然と感じられる空間になっています。
取り扱い商品ラインナップ
APIOの最大の魅力は、日本のスーパーとほぼ変わらない感覚で買い物ができる商品ラインナップにあります。日々の食卓に欠かせない基本食材から、ちょっとした日本の味が恋しくなったときにうれしい商品まで、幅広くそろっています。
日本の調味料（醤油・味噌・だし）、乾麺
醤油や味噌、めんつゆ、だしの素など、日本料理の基本となる調味料が充実しています。メーカーも日本でおなじみのものが多く、「いつもの味」をそのまま再現できるのは大きな安心材料です。自炊派の日本人にとって、APIOは欠かせない存在と言えるでしょう。また、日本の乾麺を購入できるところもありがたいです。
お弁当・お惣菜・おにぎり
忙しい日や料理をする余裕がないときに重宝するのが、日本式のお弁当やお惣菜、おにぎりです。唐揚げや焼き魚、刺し身、煮物など、日本人の口に合うメニューがそろっており、「今日は日本のごはんが食べたい」という気持ちにしっかり応えてくれます。
冷凍食品（うどん・餃子・コロッケなど）
冷凍うどんや餃子、コロッケなどの冷凍食品も人気です。保存がきくため、まとめ買いしておくと非常に便利で、忙しい平日の食事や急な来客時にも活躍します。日本クオリティの冷凍食品が手に入る点は、上海生活では特にありがたいポイントです。冷凍食品の棚には日本のアイスも売られていますよ。
お菓子・インスタント食品
日本のスナック菓子やチョコレート、カップラーメン、レトルト食品なども豊富に並んでいます。ちょっとした気分転換や、日本から来た友人へのおもてなし用としても重宝します。懐かしいパッケージを見るだけで、気持ちが和むという方も多いはずです。
日本の野菜・果物
価格はやや高めではありますが、日本基準で管理された野菜や果物も取り扱われています。品質や安全性を重視したい方にとっては、安心して選べる点が魅力です。特に、小さなお子さんがいる家庭には支持されています。
【体験談＆中国では中々手に入りにくい商品】
中国では手に入りにくいこんにゃくや日本風の豆腐などもありました。中国でも時折売られていますが、味や触感が違うことが多々あります。木綿と絹ごしどちらも選ぶことが出来る点は非常に大きいです。
価格帯・コスパ感
APIOを利用するうえで、やはり気になるのが価格帯です。結論から言うと、日本のスーパーと比べると全体的にやや高めではありますが、商品によっては「意外と差がない」「むしろ納得できる」と感じるものも少なくありません。
日本と比べて高いもの／意外と安いもの
輸入品が中心となるため、調味料やお菓子、冷凍食品などは日本価格より高く感じることが多いです。一方で、豆腐や納豆、うどんなどの一部商品は、品質を考えるとそこまで割高に感じないケースもあります。特に日常的に使う食材は、「この値段なら許容範囲」と感じる方も多いでしょう。
それでも「多少高くても買ってしまう理由」
APIOの商品は、日本人の味覚に合うことが前提で選ばれており、失敗が少ないのが大きな魅力です。中国のローカルスーパーで試行錯誤する時間やストレスを考えると、「確実においしい」「安心して使える」という価値にお金を払っている、と感じる人も多いはずです。特に、体調を崩したときや日本の味が恋しくなったときには、その安心感が何よりも勝ります。
節約したい人向けの買い物ポイント
毎回すべてをAPIOでそろえるのではなく、使い分けを意識するのがおすすめです。調味料や冷凍食品など「日本製でないと困るもの」はAPIOで購入し、野菜や日用品はローカルスーパーを活用することで、出費を抑えられます。また、セール商品やまとめ買いを上手に活用するのも、賢い使い方のひとつです。
実際に利用して感じたメリット・デメリット
APIOを実際に利用してみると、上海での生活を支えてくれる心強さを実感する一方で、いくつか気になる点もあります。ここでは、利用者目線で感じたメリットとデメリットを整理してみます。
メリット
日本語が見られる安心感
店内の商品表示やポップに日本語が使われているため、中国語に不安がある方でも安心して買い物ができます。スタッフ対応も日本人向けを意識しており、初めて利用する際の心理的ハードルが低いのは大きな魅力です。
品質が安定している
どの商品を選んでも、味や品質に大きなばらつきがなく、「外れが少ない」と感じます。特に調味料や加工食品は、日本で慣れ親しんだクオリティをそのまま楽しめるため、日常的に利用しやすいです。
日本の味を再現しやすい
必要な調味料や食材が一通りそろうため、自宅でも簡単に日本の家庭料理を作ることができます。和食中心の食生活を送りたい方にとって、APIOは欠かせない存在と言えるでしょう。
デメリット
価格が高め
やはり最大のデメリットは価格です。日常的にすべてをAPIOで購入すると、食費がかさみやすくなります。特に輸入品やお惣菜類は、日本と比べて割高に感じることが多いです。
店舗数が限られている
上海全体で見ると、APIOの店舗数はそれほど多くありません。そのため、居住エリアによってはアクセスに時間がかかる場合があります。気軽に立ち寄れない点は、人によっては不便に感じるかもしれません。
混雑する時間帯がある
週末や夕方の時間帯は、在住日本人を中心に店内が混雑することがあります。ゆっくり買い物をしたい場合は、時間帯をずらす工夫が必要です。
どんな人におすすめか
APIOは、すべての人にとって最安・万能なスーパーというわけではありませんが、特定のニーズを持つ人にとっては非常に価値の高い存在です。特に、以下のような方には強くおすすめできます。
上海駐在・留学中の日本人
言葉や生活習慣の違いにまだ慣れていない駐在初期や留学直後の時期は、日常生活の小さな不安が積み重なりがちです。APIOが近くにあるだけで、「いざとなれば日本の食材が手に入る」という安心感が得られます。
小さな子どもがいる家庭
食の安全性や味付けに気を遣う必要がある家庭にとって、日本基準の商品がそろうAPIOは心強い存在です。離乳食や子ども向けの食品を選びやすい点も、大きなメリットと言えるでしょう。
和食中心の生活をしたい人
自炊で和食を作りたい方にとって、調味料や食材が一通りそろうAPIOは欠かせません。日本の味をそのまま再現できるため、外食に頼らず、落ち着いた食生活を送りたい人に向いています。
まとめ：APIOがある上海生活の心強さ
上海での生活は刺激的で便利な一方、言葉や文化、食生活の違いから、知らず知らずのうちにストレスがたまることもあります。そんな日常の中で、APIOの存在は上海生活の質を確実に一段引き上げてくれると感じます。
日本と同じ食材が手に入り、日本語表記の中で安心して買い物ができる環境は、単なる「スーパー以上」の価値があります。毎日の食事が安定することで、生活全体にも余裕が生まれ、上海での暮らしを前向きに楽しめるようになります。
確かに価格は決して安くはありません。しかしそれは、食材そのものだけでなく、安心感やストレスの少ない生活、そして心の余裕を一緒に買っているとも言えるでしょう。
「多少高くても、心の安定を買っている」——APIOは、そんな存在として、これからも多くの在住日本人の上海生活を支え続けてくれるはずです。
