便利グッズ｜まるもんブログ

ポチップ

① どんなシーンで使えるか
飛行機やレンタカーでの移動中、赤ちゃんが立ち上がってしまうと危険ですし、親も気が気ではありません。特に海外旅行では長時間移動が多く、赤ちゃんが退屈して動きたがる場面も増えます。ベビーシート立ち上がり防止ベルトは、そんな時に赤ちゃんを安全に座らせておくための必須アイテムです。

② 使い方やポイント
ベビーシートや航空会社の提供するチャイルドベルトに追加で装着し、赤ちゃんをやさしく固定します。完全に動きを封じるわけではなく、立ち上がる危険な姿勢だけを防ぎます。飛行機では離着陸時の安全確保、レンタカーでは急ブレーキ時の転倒防止にも有効です。

③ 選ぶときのチェックポイント

装着や取り外しが片手でも簡単にできるか
調整ベルトの長さや幅が赤ちゃんの体型に合うか
コンパクトに折りたためて持ち運びやすいか
航空会社やレンタカーで使用可能か事前に確認

【体験談＆実際に使った感想】

私がこのベルトを使うタイミングは長時間のフライトのときもそうですが、飲食店で子どもをベビーチェアに座らせるときです。中国旅行で火鍋や焼き肉など熱い料理が提供されるときはなおさらつけていることが多いです。取り付けまでは時間がかかりますが、どの国でも使えなかったことはなかったのでぜひ、赤ちゃん連れの方はご検討下さい。下の写真は私の使っている立ち上がり防止ベルトです。

2. 赤ちゃん防音ヘッドフォン

ベビーノイズキャンセルヘッドフォン

ノーブランド品

¥1,659 （2025/08/10 18:44時点 | Amazon調べ）

ポチップ

① どんなシーンで使えるか
飛行機のエンジン音、空港のアナウンス、観光地の騒音…赤ちゃんの耳はまだ敏感で、大きな音に驚いて泣いてしまうこともあります。防音ヘッドフォンはそういった音から耳を守り、落ち着いて過ごせる環境を作ります。花火大会やライブなどのイベントでも活躍します。

② 使い方やポイント
赤ちゃんの耳全体をやさしく覆い、しっかりフィットさせます。最初は慣れさせるために家で短時間試着し、違和感を減らしておくと本番でスムーズ。旅行前に数回練習しておくのがおすすめです。

③ 選ぶときのチェックポイント

柔らかいクッション素材で耳を圧迫しないか
軽量で長時間つけても疲れにくいか
0歳〜対応か月齢確認
安全基準を満たした商品か（CEマークなど）

【体験談＆実際に使った感想】

私がこれを探すようになったきっかけは赤ちゃんが生まれてから、飛行機に乗ったり、花火を見に行ったり、街中でなっている音楽を聞いたときに子どもが泣き出したことでした。最初はなぜ泣くのかかわかりませんでしたが、回数を重ねるたびに音に敏感に反応していることが分かりました。そこからこの商品を探し、つけてみるとこれまで泣いていた赤ちゃんがそれぞれの場面に遭遇しても泣かなくなりました。赤ちゃんは音に敏感だそうなので、大きな音に遭遇する回数が多い方は持っておくと安心だと思います。私の買った上の商品はつけやすくフィット感が良いので、つける際にぐずったりすることはありませんでした。

3. コードレス湯沸かしポット

Aliliy 電気ケトルポータブル

Aliliy

¥3,780 （2025/08/10 18:48時点 | Amazon調べ）

【2024年New】Chu-bo(チューボ) chu-bo! チューボおでかけ用ほ乳ボトル使い切りタイプ [ 乳首カバー付き ] 4個入 250ml(最大目盛容量) 旅行や災害時の備蓄用に軽量コンパクト衛生的

ポチップ

① どんなシーンで使えるか
海外のホテルでは客室にポットがない、またはお湯の清潔さが気になる場合があります。そんな時に自分専用のコードレス湯沸かしポットがあれば、場所を選ばず安全なお湯を用意でき、ミルク作りや離乳食の温めが可能です。夜中の授乳や、空港の待ち時間にも便利。

② 使い方やポイント
ポットに必要な量の水を入れ、スイッチを入れるだけ。0.3〜0.5L程度の小型タイプなら持ち運びも簡単。保温機能付きなら、夜中の授乳にもすぐ対応できます。

③ 選ぶときのチェックポイント

充電する際、海外の電圧（220Vなど）に対応しているか
沸騰までの時間
安全ロック機能や転倒時の漏れ防止設計があるか
収納ポーチ付きだと荷物に入れやすい

【体験談＆実際に使った感想】

私が実際に経験した話ですが、ヨーロッパ旅行中のあるホテルの部屋にポットがない時がありました。お湯をもらう場合はロビーに行って食堂のコーヒーメーカーからお湯をもらわなくてはならず、必要なときにすぐにミルクを作れない状態がありました。ただその時、コードレス電気ポットを持って行っていたので部屋でも熱湯を作ることが出来て大変助かりました。中国では空港や駅、スーパーで給湯器が普及しており、あまり使うことがありませんが、ヨーロッパ圏に旅行しに行ったときは使うことが多かったように思います。ホテル内やレストラン、野外で使えるようにコードレスのものにしておくことが無難だと思います。下の写真は上の商品とは異なりますが、同じような形をしています。

4. ミルクの使い捨て哺乳瓶

サガミオリジナル

¥1,209 （2025/08/10 18:56時点 | Amazon調べ）

リッチェル Richell カットラリー類おでかけランチくんレトルトパウチ用スプーン 17.8cm 個装5本入り×2セット

ポチップ

① どんなシーンで使えるか
観光中や移動中にミルクを作る時、哺乳瓶の洗浄や消毒はほぼ不可能です。使い捨て哺乳瓶なら、開封して使ったらそのまま処分できるため、衛生面でも安心。特に飛行機や長距離移動では救世主的存在です。

② 使い方やポイント
滅菌済みのボトルを開封し、粉ミルクとお湯を入れて授乳。使い切りなので衛生的。旅行中は日数分＋予備を持っておくと安心。

③ 選ぶときのチェックポイント

月齢や吸い口の硬さが赤ちゃんに合うか
滅菌済みかどうか
廃棄しやすい形状か（現地でのゴミ事情も確認）

【体験談＆実際に使った感想】

正直な所、この商品が一番旅行に行く際に役立っています。旅行に行くと困るのが哺乳瓶の使用です。飲ませるまで衛生状態を保つことはもちろんのこと、使い終わってからの洗浄についてもしっかりと行わなければなりません。ただ、それらを終始きっちりと行うことは旅行中で移動の多いイレギュラーの中で難しいです。そんなときに役立つのがこの使い捨て哺乳瓶です。小分けになっているため、衛生環境を守ることが出来ますし、使い終わったら捨てるだけ。熱湯による変形もなく、こぼれることもないので大変助かっています。お子様連れの方もぜひ試してみて下さい。下の写真は上の商品とは異なりますが、ほぼ同じような形状をしています。

5. 離乳食の使い捨てスプーン

リッチェル(Richell)

¥501 （2025/08/10 20:24時点 | Amazon調べ）

[ピジョン] 食事用エプロン食事用おでかけエプロンベビー PigeonFriends ワンサイズ

ポチップ

① どんなシーンで使えるか
旅行中の外食や観光地で離乳食をあげる時、洗浄できない環境でも衛生的に使えます。機内食に付いてくるスプーンが赤ちゃんに合わない場合も、これがあれば安心です。

② 使い方やポイント
個包装タイプを持ち歩き、使ったらそのまま捨てます。硬さや口当たりを事前に試しておくと、食べやすさが違います。

③ 選ぶときのチェックポイント

赤ちゃんの口に合う形状と柔らかさ
BPAフリーなど安全素材
コンパクトで軽いパッケージ

【体験談＆実際に使った感想】

使い捨て哺乳瓶と同じぐらい助けてもらっている商品がこの使い捨てスプーンです。私は旅行中、レトルトパックの離乳食を携帯しますが、その時に必要となるのがスプーンです。お店のものを使おうと思っても、衛生面が気になったり、長さが足りなかったり、赤ちゃんの口の大きさに合わない時が多くあります。そのため、事前に用意した使い捨てスプーンであれば衛生面を確保しながら、赤ちゃんに合ったものを用意できるので旅のお供にはぴったりです。上の写真とは商品が違いますが、同じようなものを用意すれば安心です。

6. 離乳食の使い捨てエプロン

ピジョン

¥399 （2025/08/10 20:25時点 | Amazon調べ）

ポチップ

① どんなシーンで使えるか
赤ちゃんの食べこぼしは日常茶飯事ですが、旅行中は服の替えが限られています。使い捨てエプロンなら、食事後にそのまま処分でき、服を汚さずに済みます。

② 使い方やポイント
首にかけるだけ。ポケット付きタイプなら落ちた食べ物もキャッチでき、服や床の汚れを防ぎます。

③ 選ぶときのチェックポイント

防水加工であるか
ポケット付きかどうか
粘着テープやマジックテープでしっかり固定できるか

【体験談＆実際に使った感想】

旅行に行くと手持ちの荷物を出来る限り少なくしたい人が多いと思います。特に服に関しては日に何度も着替えさせることができません。そんな中で助かるのがこの使い捨てエプロンです。食べこぼしを防いだり、お茶を飲んだときにこぼれてしまっても服を濡らすことがないようにできます。使い捨て哺乳瓶やスプーンとセットで携帯しておくと安心です。旅行中の洗濯回数を減らすことも出来るのでぜひ活用してみて下さい。

7. オムツの圧縮袋

PIP BABY ピップベビー紙おむつ圧縮袋くるりんパック 2枚入 ODK06

Jheppbay

¥553 （2025/08/10 20:27時点 | Amazon調べ）

ポチップ

① どんなシーンで使えるか
旅行中の荷物でかさばるものNo.1はオムツ。そのまま入れると本当に場所を取ります。圧縮袋があれば、スーツケース内のスペースを大幅に節約でき、その分他の物を多く入れることが出来ます。

② 使い方やポイント
袋にオムツを入れ、くるくる巻いて空気を抜くだけ。ポンプ不要で手軽に使えます。

③ 選ぶときのチェックポイント

防水機能があるか
チャック付きでしっかり密閉できるか
繰り返し使える耐久性があるか

【体験談＆実際に使った感想】

旅行で持っていく服などを最低限にしても、かさばってしまうのが赤ちゃんグッズ。中でもおむつは、長期旅行の際はスーツケースの4分の1ぐらいを占めてしまいます。私はそれに使い捨て哺乳瓶やスプーン、エプロン、離乳食、ミルク缶などを入れるのでスーツケースの半分は赤ちゃんのものになってしまいます。この時に毎度役立っているものが圧縮袋です。オムツのかさが減るので、その分服や他の便利グッズを入れるようにしています。旅の終盤で使い終われば赤ちゃんや自分の洗濯ものを入れればよいので最後まで有効活用できますよ！

持ち運び＆パッキングのコツ

圧縮袋は「行きより帰り」に活用

旅行の行きはオムツや離乳食、着替えなどでパンパンでも、帰りは使用済み衣類やお土産が加わってさらにかさばります。
そこでおすすめなのが、「圧縮袋は行きではなく帰り用にとっておく」こと。新品オムツは柔らかくて潰れやすいので圧縮効果が薄いですが、帰りは洗濯前の服を入れることで大幅にスペースを節約できます。

💡 ワンポイント

圧縮袋を使うのは「最終日パッキング」のタイミングに限定
手巻き式ならポンプ不要でどこでも使える

「スーツケース」と「機内持ち込み」で役割を分ける

赤ちゃん連れの旅行では、必要なものをすぐ出せるかが大事です。
そこでおすすめは、スーツケースは「宿泊用のベース」、機内持ち込みやマザーズバッグは「移動中のサバイバルセット」として役割を完全に分ける方法です。下に私がいつも分けている時の例を挙げておきます。

機内持ち込み用の中身

ミルク（小分け）＋使い捨て哺乳瓶
防音ヘッドフォン
おむつ数枚＋使い捨ておしりふき
使い捨てスプーン・エプロン
薄手のブランケット（冷房対策）

スーツケースの中身

滞在日数分のオムツ（帰りは圧縮）
予備の離乳食や哺乳瓶
湯沸かしポットなどの電化製品
替えの衣類や洗濯ネット

こうすることで、「機内や移動中に必要なものが奥底に埋もれて出せない！」という事態を防げます。

100均やネットで手に入るグッズを活用

高価な専用品を揃える必要はありません。100均やネット通販でも十分に代用できるグッズがあります。

おすすめ代用品・購入先例

圧縮袋 → 100均の衣類圧縮袋（防臭タイプがおすすめ）
使い捨てスプーン・エプロン → セリアやダイソーのベビー食事グッズ
湯沸かし → 海外対応の小型ポット（ネットで1,000円前後）
防音ヘッドフォン → キッズ用イヤーマフ（ネットで1,000円前後）

💡 工夫ポイント

旅行前に家で試して赤ちゃんが嫌がらないか確認
かさばるものは現地調達（紙おむつやおしりふきはスーパーや薬局で）
逆に現地では手に入りにくいもの（粉ミルクの銘柄など）は必ず持参

荷物の「見える化」でストレス減

出発前に荷物をカテゴリーごとにジッパーバッグや巾着に入れておくと、探す手間がなくなります。
「ミルクセット」「おむつ替えセット」「食事セット」などラベリングしておくと、パパや祖父母もすぐ取り出せます。

💡 ラベル例

🍼 ミルクセット（粉ミルク、哺乳瓶、湯沸かし用カップ）
👶 おむつ替えセット（オムツ、おしりふき、防臭袋）
🍚 食事セット（離乳食、スプーン、エプロン）

まとめ

赤ちゃんとの海外旅行は、事前準備のひと手間が旅のストレスを大きく減らしてくれます。
確かに、便利グッズはひとつひとつ見ると「これも持って行くの？」と思うかもしれません。ですが、長時間移動でのグズり防止や、急な食事・おむつ替えのスムーズさ、現地での衛生管理を考えれば、その価値はとても大きいものです。

今回ご紹介したアイテムたちは、どれも「持って行ってよかった！」と感じられる実用性の高いものばかり。特に初めての海外旅行では、慣れない環境に赤ちゃんも親も戸惑う場面が多いですが、こうした準備をしておけば、落ち着いて対応できる安心感があります。

準備をしっかり整えたら、あとは旅先での新しい景色や文化、そして家族の思い出作りを楽しむだけ。
「大変そう…」と感じる赤ちゃん連れ海外旅行も、事前の工夫と便利グッズの力で、笑顔あふれる時間に変わります。

DJI Action 5 Proを最大限に活用！おすすめアクセサリー完全ガイド

まるもんブログ — Fri, 21 Feb 2025 14:22:49 +0000

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アクションカメラの最新モデル「DJI Action 5 Pro」は、高画質な映像と強力な手ブレ補正を備え、旅行やアウトドア、Vlog撮影に最適なカメラです。しかし、その性能をフルに発揮するためには、適切なアクセサリーが欠かせません。本記事では、DJI Action 5 Proの撮影をさらに快適にするための「必須アクセサリー」や「シチュエーション別のおすすめアクセサリー」をご紹介します。これから購入を検討している方や、すでに持っているけれどアクセサリー選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてください！

こんな人におすすめ！DJI Action 5 Proのアクセサリー選び

DJI Action 5 Proは、単体でも優れた性能を発揮しますが、アクセサリーを活用することで撮影の幅が広がり、より快適に使うことができます。特に、次のような方にはアクセサリーの導入を強くおすすめします！

1. 旅行やVlog撮影を楽しみたい人

軽量コンパクトなDJI Action 5 Proは、旅行や日常Vlogに最適なカメラ。自撮り棒やミニ三脚、外部マイクを追加することで、より高品質な映像・音声を記録できます。

2. アウトドアやスポーツ撮影をする人

サイクリングや登山、マリンスポーツなど、動きの多いシーンを撮影するなら、ヘッドマウントやチェストマウント、防水ケースがあると便利。アクティブな動きをブレなく捉えられます。

3. 長時間撮影をしたい人

イベント撮影や長時間のタイムラプスを撮るなら、予備バッテリーや急速充電器は必須アイテム。電池切れを気にせず撮影を楽しめます。

4. 映像クオリティをさらに向上させたい人

NDフィルターを使えば、明るい場所でも適切な露出を維持し、美しい映像に。外部マイクを活用すれば、音声のクリアさもアップします。プロレベルの撮影を目指す人におすすめです。

DJI Action 5 Proをもっと便利に使いこなしたい方は、ぜひ自分の撮影スタイルに合ったアクセサリーをチェックしてみてください！

DJI Action 5 Proとは？高性能アクションカメラの魅力

DJI Action 5 Proは、DJIの最新アクションカメラで、優れた映像品質と強力な手ブレ補正を備えたモデルです。コンパクトながらプロ仕様の撮影が可能で、旅行やアウトドア、Vlog撮影など、さまざまなシーンで活躍します。

DJI Action 5 Proの特徴と魅力

高画質な映像撮影
4K/120fpsの高解像度撮影が可能で、滑らかで美しい映像を記録できます。HDR対応により、明るい場所でも暗い場所でもバランスの取れた映像表現が可能です。

強力な手ブレ補正（RockSteady 4.0）
DJI独自の電子手ブレ補正技術「RockSteady 4.0」により、激しい動きの中でもブレの少ない安定した映像が撮れます。スポーツやアクティブなシーンに最適です。

防水・耐衝撃性能
本体のみで水深10mまでの防水性能を備えており、追加の防水ケースを使えば水深60mまで対応可能。耐衝撃設計なので、アウトドアでも安心して使えます。

デュアルスクリーンで自撮りも快適
前面と背面にスクリーンを搭載しており、Vlog撮影やセルフィーも簡単。自分の映りを確認しながら撮影できるのが便利です。

長時間バッテリー＆急速充電
バッテリー持ちが向上し、長時間の撮影が可能。急速充電対応なので、短時間で充電してすぐに撮影を再開できます。

DJI Action 5 Proが活躍するシーン

DJI Action 5 Proが活躍するシーンは色々あります。

1. 旅行・Vlog撮影
軽量でコンパクトなデザインは旅行に最適。美しい風景や街歩きを撮影しながら、前面スクリーンで自撮りも簡単。外部マイクを使えば、クリアな音声でVlog撮影ができます。

2. スポーツ・アクティブシーン
自転車やランニング、スキー、スノーボードなど、動きの多いスポーツでもブレのない映像を撮影可能。ヘッドマウントやチェストマウントを活用すれば、臨場感のある視点で記録できます。

3. 水中撮影・マリンスポーツ
防水性能を活かして、水中での撮影やサーフィン、シュノーケリングにも対応。防水ケースを使えば、さらに深い水中でも撮影が可能になります。

4. タイムラプス・長時間撮影
長時間の風景撮影や、夜景・星空のタイムラプス撮影にも適しています。三脚とNDフィルターを組み合わせることで、より美しい映像が撮れます。

5. 日常の記録やペット撮影
コンパクトで持ち運びやすいため、日常の記録にもピッタリ。ペットの動きを撮影したり、家族の思い出を残したりするのにも最適です。

DJI Action 5 Proは、どんなシーンでも高品質な映像を簡単に撮影できる万能アクションカメラです。次の章では、このカメラの性能をさらに引き出す「必須アクセサリー」をご紹介します！

DJI Action 5 Proに必須のアクセサリー

DJI Action 5 Proを長く快適に使うためには、カメラ本体を保護し、撮影環境を整えるアクセサリーが欠かせません。ここでは、特に重要な「保護フィルム・ケース」「予備バッテリー・充電器」について詳しく解説します。

① 保護フィルム・ケース：レンズやディスプレイをしっかり守る

アクションカメラは、屋外や激しい動きの中で使用することが多いため、落下や衝撃でレンズやディスプレイが傷つくリスクがあります。そのため、保護フィルムやケースは必須アイテムです。

保護フィルム（スクリーン＆レンズ）

CYNOVA Action 5 Pro 保護フィルム

CYNOVA

¥1,299 （2025/06/02 21:41時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ 傷や汚れからレンズ・スクリーンを守る
✅ 指紋や水滴を防ぎ、撮影時の視認性を向上
✅ 万が一の衝撃時にダメージを軽減

選び方のポイント：

ガラスフィルムタイプ：耐久性が高く、衝撃にも強いかどうか
アンチグレアタイプ：日差しの下でも画面が見やすいかどうか

おすすめアイテム例

強化ガラス製のスクリーン＆レンズフィルムセット（貼るだけで簡単装着）
指紋防止・撥水加工が施されたフィルム（屋外撮影向け）

フレーム＆ケース

DJI Osmo Action 5 Pro スタンダードコンボ

DJI

¥55,000 （2025/06/02 21:44時点 | Amazon調べ）

ポチップ

フレームは持ち運びするときにマストで必要なアイテムです。カメラ本体を衝撃や落下から守るために、ケースも重要です。用途に応じて選びましょう。私の場合はフレームは本体購入時についてきました。100円均一のマウスケースを代用としています。

種類と特徴：

シリコンケース（普段使い・軽量）
- 軽量で持ちやすく、カメラ本体の傷を防ぐ
- 滑り止め効果があり、持ちやすさが向上
ハードケース（フレームケース）（アウトドア・スポーツ向け）
- 耐衝撃性が高く、落下時のダメージを軽減
- 三脚やマウントと組み合わせて使いやすい設計
防水ケース（水中・雨天撮影向け）
- 水深60mまで対応可能なものもあり、ダイビング撮影にも最適
- 水中でもクリアな映像が撮れる設計のものを選ぶ

おすすめアイテム例

シリコンカバー＋レンズキャップセット（日常の傷防止に）
耐衝撃フレームケース（登山や自転車撮影に）
防水ケース＋フローティンググリップ（海やプールでの撮影に）

② 予備バッテリー・充電器：長時間撮影に必須！

DJI Action 5 Proはバッテリー持ちが向上していますが、長時間の撮影や旅行中には予備バッテリーが欠かせません。特に、タイムラプス撮影やアウトドアでの連続撮影をする場合は、充電環境をしっかり整えることが大切です。

DJI Osmo Action 多機能バッテリーケース

DJI

¥8,909 （2025/06/02 21:46時点 | Amazon調べ）

ポチップ

予備バッテリー

メリット：
✅ 長時間の撮影でもバッテリー切れの心配なし
✅ 充電ができない環境でも安心
✅ 予備があれば寒冷地でも安定して使用可能

選び方のポイント：

純正バッテリーを選ぶ（互換バッテリーは動作保証がない場合がある）
2～3個持っておくと安心

おすすめアイテム例

DJI純正の予備バッテリー（安心の品質＆互換性）
大容量タイプのバッテリー（長時間の撮影向け）

充電器（急速充電＆モバイルバッテリー）

外出先での充電環境を整えるために、充電器も重要です。

種類と特徴：

急速充電器（USB-C対応）
- 短時間でバッテリーを満充電にできる
- PD（Power Delivery）対応のものが高速でおすすめ
3連バッテリーチャージャー
- 3つのバッテリーを同時に充電できるので、長時間撮影に便利
- コンパクトで持ち運びにも適している
モバイルバッテリー（外部電源）
- 屋外での長時間撮影には必須
- 大容量タイプ（10,000mAh以上）を選ぶと安心

おすすめアイテム例

DJI純正 3連バッテリーチャージャー（複数のバッテリーを効率的に充電）
PD対応急速充電器（USB-C）（短時間でバッテリーを復活）
大容量モバイルバッテリー（20,000mAh以上）（旅行・アウトドアで活躍）

撮影を快適にするアクセサリー：おすすめアイテムと選び方

DJI Action 5 Proの魅力を最大限に活かすためには、撮影シーンに合ったアクセサリーを活用することが重要です。ここでは、「手持ち撮影」「ハンズフリー撮影」のカテゴリに分けて、それぞれのメリットや選び方のポイントを詳しく解説します。

① 手持ち撮影を快適にするアクセサリー

自撮り棒（セルフィースティック）

DJI Osmo Action 延長ロッド (1.5 m) キット

DJI

¥5,939 （2025/06/02 21:48時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ 広い範囲を撮影できる（特に旅行やVlogに最適）
✅ 角度を自由に調整できるため、様々な構図が撮れる
✅ 三脚機能付きなら固定撮影も可能

選び方のポイント：

軽量＆コンパクトな伸縮式（持ち運びやすい）
ワイヤレスリモコン付き（遠隔操作が可能）
三脚一体型（一台で自撮り＆固定撮影ができる）

おすすめアイテム例

アルミ製軽量セルフィースティック（長時間の持ち運びに便利）
Bluetoothリモコン付き自撮り棒（遠隔操作可能）

三脚（トライポッド）

DJI Osmo Action 5/4/3 用 MAXCAMミニ自撮り棒三脚ハンドル

MAXCAM

¥3,399 （2025/06/02 21:49時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ タイムラプスや夜景撮影に必須
✅ 安定した映像を撮るのに最適（ブレ防止）
✅ リモート撮影やグループ撮影にも便利

選び方のポイント：

軽量でコンパクトな折りたたみ式（持ち運びやすい）
高さ調節可能なタイプ（撮影の自由度が高い）
ゴリラポッド（フレキシブル三脚）（不安定な場所でも固定しやすい）

おすすめアイテム例

ミニ三脚（卓上撮影・Vlog向け）
フレキシブル三脚（木や手すりに巻き付けられる）

② ハンズフリー撮影をサポートするアクセサリー

ネックマウント

【TELESIN公式】ネックレスマウント

TELESIN

¥2,158 （2025/06/02 21:50時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ 手を使わずに目線に近い映像が撮れる
✅ 長時間の撮影でも負担が少ない
✅ Vlogや日常記録に最適

選び方のポイント：

首に負担が少ない軽量設計
調節可能な角度で好みの構図を固定できるタイプ

おすすめアイテム例

シリコン製ネックマウント（軽量＆快適）
角度調整可能な磁気式ネックホルダー

チェストストラップマウント（胸部マウント）

DJI Osmo Action チェストストラップマウント

DJI

¥5,940 （2025/06/02 21:52時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ 体の中央に固定できるので安定した映像が撮れる
✅ 両手を使いながら撮影が可能（ハイキング・釣り・作業記録などに最適）
✅ バイクやスノーボードなどアクティブな撮影にも向いている

選び方のポイント：

調節可能なストラップタイプ（体にしっかりフィットするもの）
通気性の良い素材（長時間装着しても快適）

おすすめアイテム例

伸縮性のあるチェストハーネス（フィット感抜群）
バックル式で簡単に着脱可能なモデル

リュックサックベルトマウント

DJI Osmo Action 5 Pro 360回転バック

Coyktonty

¥1,698 （2025/06/02 21:53時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ リュックのショルダーベルトに取り付けるだけで簡単に撮影可能
✅ 歩きながらの撮影に適している（登山・街歩き・旅行向け）
✅ 手ブレが少なく、自然な目線映像が撮れる

選び方のポイント：

回転可能なマウントで角度調整ができるタイプ
リュックにしっかり固定できるクリップ式がおすすめ

おすすめアイテム例

360度回転可能なリュックマウント
簡単に取り外せるクイックリリース式モデル

アームストラップ（腕マウント）

【Taisioner】360°回転リストストラップマウント

Taisioner

¥1,699 （2025/06/02 21:56時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ 腕にカメラを固定して、手の動きを活かした映像が撮れる
✅ 水泳やランニングなど、手に持てないスポーツシーンに最適

選び方のポイント：

マジックテープやバックルでしっかり固定できるタイプ
防水素材のものなら水中撮影にも対応可能

おすすめアイテム例

360度回転可能なアームストラップ
防水仕様で水泳やマリンスポーツ向けのモデル

ヘッドストラップ（頭部マウント）

Osmo Action 5 Pro ヘッドストラップ

Coyktonty

¥1,898 （2025/06/02 21:57時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ 頭部に固定できるため、まるで自分の目線で見ているような映像が撮れる
✅ 両手を自由に使えるので、アクションスポーツやDIY撮影に最適

選び方のポイント：

フィット感の良い調整可能なストラップ
汗を吸収しやすいパッド付きのタイプが快適

おすすめアイテム例

調整可能なヘッドストラップ（ヘルメット装着も可能）
防水仕様で水中スポーツにも対応

マウント付きキャップ

DJI Osmo Action 5 Pro 野球帽クリップマウント

SKEZN

¥1,499 （2025/06/02 21:58時点 | Amazon調べ）

ポチップ

メリット：
✅ 目線に近い自然な映像を撮影できる
✅ ハンズフリーで快適に撮影できる
✅ 装着が簡単＆持ち運びしやすい
✅ 首や肩への負担が少ない

選び方のポイント：

しっかりした固定力があるものを選ぶ
調整可能なアングルのものが便利
通気性や快適性もチェック
軽量設計のものを選ぶ

おすすめアイテム例

シンプルなクリップ式マウント付きキャップ
角度調整可能なマウント付きキャップ
メッシュ素材の通気性抜群なキャップ

まとめ：撮影スタイルに合ったアクセサリーで快適な撮影を！

DJI Action 5 Proは、その高性能なカメラ機能とコンパクトなデザインで、旅行やVlog、アウトドアスポーツなど、さまざまなシーンで活躍します。しかし、より快適に、そしてより高品質な映像を撮影するためには、適切なアクセサリーを活用することが重要です。

🔹 手持ち撮影を快適にするには？
自撮り棒や三脚を活用することで、より自由なアングルや安定した映像を撮影できます。特に、三脚付きの自撮り棒を選べば、セルフィー撮影と固定撮影の両方に対応できるため、Vlog撮影や旅行中の記録に最適です。また、タイムラプスや長時間の撮影をする場合は、安定性の高い三脚を活用するとブレを防ぐことができます。

🔹 ハンズフリー撮影をしたいなら？
両手を自由に使いながら撮影したい場合は、ネックマウントやチェストストラップ、リュックマウントなどの装着型アクセサリーが便利です。特に、チェストストラップは、登山やスポーツ、作業記録などで目線に近い安定した映像を撮影するのに最適です。さらに、アームストラップやヘッドストラップを活用すれば、ダイナミックな動きのある映像を撮影でき、スノーボードやサイクリングなどのスポーツ撮影にも向いています。

🔹 カメラの保護も忘れずに！
DJI Action 5 Proはアウトドアでの使用が多いため、レンズや本体の保護も重要です。保護フィルムを活用すれば、持ち運び中にレンズが傷つくのを防ぐことができます。また、収納時に衝撃から守るためのケースやバッグも用意しておくと安心です。

最適なアクセサリーを選んで、最高の映像を撮影しよう！

どのアクセサリーも、用途や撮影スタイルに合わせて選ぶことで、撮影の自由度が格段に向上します。旅行、Vlog、スポーツ、日常の記録など、あなたの目的に合ったアイテムを揃えることで、より快適で楽しい撮影体験ができるでしょう。

DJI Action 5 Proのポテンシャルを最大限に引き出し、思い出に残る素晴らしい映像を撮影しましょう！

【最新アクションカメラ】Osmo Action 5 Pro登場！驚異の体感＆手ブレ補正を徹底解説

まるもんブログ — Sun, 16 Feb 2025 09:23:42 +0000

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アクションカメラ市場に衝撃を与える新モデルが登場しました！DJIの最新アクションカメラ「Osmo Action 5 Pro」は、4K/120fps撮影や10bit D-Log M対応、さらに進化した手ブレ補正を搭載し、プロレベルの映像撮影を可能にします。

「GoProとどっちがいいの？」「Osmo Action 4から何が変わったの？」と気になる方も多いのではないでしょうか？

本記事では、Osmo Action 5 Proの魅力や特徴、旧モデルとの違い、どんな人におすすめなのかを詳しく解説していきます。最新アクションカメラをお探しの方は、ぜひ参考にしてください！

Osmo Action 5 Proが発表され、アクションカメラ市場で注目されている理由

Osmo Action 5 Proは、DJIが開発した最新のアクションカメラで、特に高画質・手ブレ補正・耐久性の向上に注力したモデルです。GoProやInsta360といった競合製品がある中で、プロレベルの映像制作が可能な機能と使いやすさを兼ね備えた点が評価されています。

Osmo Action 5 Proが注目される理由

✅ 10bit D-Log M対応の高画質
映像の色の深みを表す10bitカラーに対応し、D-Log Mというプロ向けのカラープロファイルを搭載。これにより、より豊かな色再現が可能で、編集時のカラーグレーディングも自由度が高くなります。これまでのOsmo Actionシリーズでは実現できなかった、映像制作レベルの画質を提供しています。

✅ 4K/120fps対応でスローモーション撮影が可能
高解像度のまま120fps（フレーム/秒）の撮影ができるため、滑らかで美しいスローモーション映像を撮ることが可能。スポーツ撮影やアクションシーンに最適です。

✅ デュアルOLEDスクリーンで操作性向上
前面と背面の両方に高輝度のOLEDタッチスクリーンを搭載し、セルフィー撮影時や設定変更が簡単になりました。特にVlog撮影やライブ配信をするクリエイターにとって便利なポイントです。

✅ 強力な手ブレ補正「RockSteady 3.0」 & 「HorizonSteady」
DJIの得意とする手ブレ補正技術がさらに進化し、走りながらの撮影や激しい動きでもジンバルなしで安定した映像を撮影可能。特に「HorizonSteady」では、カメラがどんなに回転しても水平を維持できるため、バイクやスケートボードなどのアクティブなシーンでも安定感抜群。

✅ 優れた耐久性＆防水性能
過酷な環境下（寒冷地・高温・砂埃）でも使用可能な設計

✅ 長時間バッテリー & 急速充電対応
1950mAhの大容量バッテリーを搭載し、長時間の撮影が可能。さらに30Wの急速充電に対応し、15分の充電で約2時間撮影できるため、撮影の合間にすぐに再充電できるのも魅力です。

これまでのOsmo Actionシリーズとの違い & どのような人に向いているか

Osmo Action 5 Proは、従来のOsmo Actionシリーズと比較して画質・手ブレ補正・操作性・バッテリー持続時間のすべてが向上しています。

機能/モデル	Osmo Action 4	Osmo Action 5 Pro
画質	4K/120fps	4K/120fps + 10bit D-Log M
手ブレ補正	RockSteady 2.0	RockSteady 3.0 + HorizonSteady
スクリーン	デュアルタッチスクリーン（液晶）	デュアルOLEDタッチスクリーン
防水性能	水深18m対応	さらなる耐久性向上
バッテリー	1600mAh	1950mAh + 急速充電対応

どんな人に向いている？

プロレベルの映像を求める人 → 10bit D-Log Mで映像編集の自由度が高い

Vlog・YouTube撮影する人 → デュアルOLEDスクリーンでセルフィー撮影が簡単

スポーツ・アウトドアで使う人 → 4K/120fps、強力な手ブレ補正で動きの多いシーンも◎

バイク・自転車・スノーボード撮影 → HorizonSteadyで水平維持が可能

長時間の撮影をする人 → 大容量バッテリー＆急速充電対応

Osmo Action 5 Proの使い方＆おすすめのシーン

Osmo Action 5 Proは、アウトドア・スポーツ撮影・Vlog・旅行・夜間撮影など、さまざまなシーンで活躍する万能アクションカメラです。ここでは、具体的な使い方や活用シーンを詳しく紹介します。

① アウトドアやスポーツ撮影に最適な理由

①-1 強力な手ブレ補正で安定した映像が撮れる

Osmo Action 5 Proは、「RockSteady 3.0」や「HorizonSteady」といった最先端の手ブレ補正機能を搭載しています。これにより、激しい動きの中でも驚くほどスムーズな映像を撮影できます。

💡 活用シーン

サイクリング・バイク：ヘルメットや車体にカメラを固定しても、振動を吸収しながらクリアな映像を撮影可能。

スキー・スノーボード：滑走中のブレを抑え、まるで映画のような迫力のある映像に。

マリンスポーツ（サーフィン・ダイビング）：防水性能が強化され、波や水しぶきの中でも高品質な撮影が可能。

①-2 過酷な環境でも耐えられるタフな設計

Osmo Action 5 Proは、防水・防塵・耐衝撃に優れており、どんな環境でも安心して使用できます。

🏕️ 登山やキャンプ

高所や厳しい環境でも耐えられる耐久設計で、長時間の撮影が可能。
大容量バッテリー搭載で、長時間のトレッキングでも安心。

🏄‍♂️ ウォータースポーツ

防水性能を備え、ダイビングやシュノーケリングにも最適。

🏍️ モータースポーツやアクション系撮影

ヘルメットマウントやチェストマウントを使えば、臨場感あふれる主観映像を撮影可能。

② Vlog撮影や旅行時の活用例

②-1 デュアルOLEDスクリーンで自撮りが簡単

Osmo Action 5 Proは、前面・背面のデュアルOLEDタッチスクリーンを搭載しているため、Vlog撮影や旅行先での自撮りがとても簡単です。

🎤 Vlog撮影のポイント

手持ち or 三脚での撮影：手ブレ補正が強力なので、歩きながらの撮影でも映像がスムーズ。
セルフィーモード：前面スクリーンで構図を確認しながら話せるので、自然なVlogが撮れる。
風切り音軽減機能：屋外での撮影時でも、クリアな音声を録音可能。

🌍 旅行の思い出を美しく記録

4K/120fpsの超高画質撮影で、旅行先の絶景をそのまま残せる。
タイムラプス機能を使えば、朝日や夕日、都市の夜景の変化をドラマチックに記録できる。

💡 おすすめのVlog & 旅行活用シーン

✅ 街歩きVlog：美しい景色や食べ物を高画質で記録しながら、自分のコメントを入れる。
✅ ロードトリップ：車やバイクに固定して、旅のダイナミックな映像を撮影。
✅ アクティビティ体験：スカイダイビング、バンジージャンプなど、臨場感のある映像が撮れる。

③ ナイトモードやスローモーション撮影の活用法

③-1 ナイトモードで暗所でも鮮明な撮影が可能

Osmo Action 5 Proは、AIを活用したスーパーナイトモードを搭載し、暗い場所でも明るくノイズの少ない映像を撮影できます。

🌙 夜の撮影に最適なシーン

✅ 夜景撮影：街のイルミネーションやネオンライトを美しく記録。
✅ 星空タイムラプス：広いダイナミックレンジを活かし、夜空の変化をドラマチックに。
✅ ナイトVlog：夜の観光地やナイトマーケットの雰囲気をそのまま記録。

③-2 4K/120fps対応のスローモーション撮影

Osmo Action 5 Proは4K/120fpsのスローモーション撮影に対応しており、速い動きをスムーズにスローダウンできます。

🎬 スローモーション活用シーン

✅ スポーツ撮影：サッカー、バスケ、スケートボードのダイナミックなプレイをスローで分析。
✅ アクションシーン：波しぶきやジャンプの瞬間を美しくキャプチャ。
✅ 水中撮影：ダイビング中の泡や魚の動きを幻想的に表現。

Osmo Action 5 Proの実際の使用感・レビュー

Osmo Action 5 Proは、アクションカメラとしての基本性能はもちろん、使いやすさや携帯性、バッテリーの持ちなども重要なポイントです。ここでは、実際に使ってみた感想をもとに、操作性・携帯性、手ブレ補正や画質、バッテリー持続時間について詳しくレビューしていきます。

① 操作性や携帯性の良さ

①-1 デュアルOLEDスクリーンで操作が快適

Osmo Action 5 Proの前面・背面に搭載されたデュアルOLEDタッチスクリーンは、明るく視認性が良いため、直射日光の下でも画面が見やすいです。特にVlog撮影や自撮りをする際には、前面スクリーンがタッチ対応になったことで、より直感的に操作できるのが便利。

🔹 タッチレスポンスが向上 → スワイプやタップで素早く設定変更が可能
🔹 前面スクリーンで自撮りがしやすい → Vlog撮影時に構図を確認しながら撮影できる
🔹 画面が明るいので屋外でも快適 → 強い日差しの中でも視認性◎

①-2 軽量・コンパクトで持ち運びが簡単

本体の重量は非常に軽く、ポケットに入れて持ち運べるサイズ感です。

✅ リュックやヘルメットに取り付けても邪魔にならない
✅ コンパクトなのでジンバルなしでも手持ち撮影しやすい
✅ 付属のマウントでさまざまな場所に取り付け可能

軽量＆コンパクトで、どこにでも気軽に持ち運べる！

② 手ブレ補正や画質の評価

②-1 RockSteady 3.0 & HorizonSteadyの驚異的な手ブレ補正

Osmo Action 5 Proは、最新のRockSteady 3.0（全方位手ブレ補正）とHorizonSteady（水平維持機能）を搭載しています。

🏃‍♂️ 実際に試したシーン
✅ 左右上下に動かした撮影 → 手ブレがほぼゼロで、安定した映像が撮れる

↓下のような感じで動かしながら動画を撮ってみた

↓動かしながら撮った動画がこちら

従来のOsmo Action 4よりも手ブレ補正の強さが向上しており、ジンバルなしでもプロレベルの安定した映像が撮れるのが大きなメリットです。

激しい動きでも驚くほど滑らかな映像が撮れる！

②-2 画質の評価（4K/120fps & 10bit D-Log M対応）

Osmo Action 5 Proは、4K/120fps撮影に対応しており、アクションシーンやスポーツ撮影に最適です。また、10bit D-Log Mというプロ仕様のカラープロファイルを搭載しているため、映像編集時の色補正の自由度が大幅に向上しています。

📷 実際に撮影した映像の特徴
✅ 色鮮やかで自然な発色 → 10bitカラー対応で映像の色の階調が豊か

✅ スローモーションも滑らか → 4K/120fpsで高速アクションをスロー再生可能

通常撮影がこちら↓

スローモーション撮影がこちら↓

画質はGoProに匹敵！ナイトモードやスローモーション撮影も優秀！

③ バッテリー持続時間の実際の検証

Osmo Action 5 Proは、1950mAhの大容量バッテリーを搭載し、長時間の撮影が可能です。また、30Wの急速充電に対応しているため、短時間で充電できるのも大きな魅力。

🔋 バッテリー持続時間（実際の検証結果）

撮影モード	バッテリー持続時間
4K/30fps撮影	約160分
4K/60fps撮影	約100分
4K/120fps撮影	約80分
タイムラプス撮影	約180分

また、30W急速充電に対応しており、15分の充電で約2時間撮影が可能なのは非常に便利。撮影の合間にモバイルバッテリーやUSB-C充電器でサッと充電できるのは、旅行やアウトドアでの使用に最適です。

バッテリーは長持ち＆急速充電対応で、撮影中も安心！

Osmo Action 5 Pro まとめ｜購入を検討している人へのアドバイス

Osmo Action 5 Proは、高画質・強力な手ブレ補正・優れた操作性・長時間のバッテリー持続と、まさにアクションカメラの理想形ともいえるモデルです。しかし、すべての人に最適というわけではなく、用途によっては他の選択肢も考えられます。

ここでは、Osmo Action 5 Proがどんな人におすすめなのかや注意点をまとめておきます。

Osmo Action 5 Proは買うべき？

Osmo Action 5 Proは、現時点で最もバランスの取れたアクションカメラの1つです。

✅ 圧倒的な手ブレ補正で、スポーツ・アウトドア撮影に最適
✅ 4K/120fps & 10bit D-Log M対応で、高画質な映像が撮れる
✅ 防水・耐衝撃でどんな環境でも安心して使用可能
✅ Vlogや旅行撮影にも向いている

こんな人は即買い！
✔️ アクション系の撮影をする人（スポーツ・バイク・ダイビングなど）
✔️ Vlogや旅行の撮影を高画質で残したい人
✔️ 手軽にプロ並みの映像を撮りたい人

こんな人は検討が必要
⚠️ 予算を抑えたい人 → 旧モデルや他のカメラと比較
⚠️ シネマレベルの映像制作をしたい人 → シネマカメラを検討

【結論】Osmo Action 5 Proは「今すぐ手に入れる価値アリ！」

最新のアクションカメラを探しているなら、Osmo Action 5 Proは間違いなく「買い」のモデルです。特に、スポーツや旅行撮影、Vlog制作を考えている人には最適な選択肢でしょう。

今後も、アクションカメラ市場では新モデルが登場する可能性がありますが、現時点ではOsmo Action 5 Proの性能はトップクラス。「最新＆最高のアクションカメラが欲しい！」 という人は、ぜひチェックしてみてください！

海外旅行の持ち物｜必携薬リストと薬の持ち込みルール完全ガイド

まるもんブログ — Fri, 13 Dec 2024 14:05:10 +0000

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海外旅行・出張では、通常の生活習慣や環境とは異なるため、体調不良になることがよくあります。

旅行先で体調不良になった場合、市販薬の購入や病院の受診は可能ですが、薬にどのような成分が入っているか分からなかったり、病院に行っても受診料が高額になってしまうことがあります。また、言語や地理的な問題から即座な対処が難しいこともあります。そのため、短期の旅行・出張であっても、日本から使い慣れている市販薬を購入しておくことが大切です。

本記事では、日本から薬を持ち込む際の留意点や、海外旅行・出張におすすめの市販薬について紹介します。

海外旅行・出張をより安心・快適に楽しむために、ぜひ参考にしてください。

この記事はこんな方におすすめ

・海外に市販薬を持っていく際の留意点を知りたい人

・海外旅行・出張に使える市販薬が知りたい人

日本から薬を持ち込む際の留意点

海外旅行・出張に薬を持っていく際、空港の税関で止められてしまうのではないかと、不安になる人がいると思います。ここでは、簡単に海外に薬を持ち込む際の留意点についてまとめておきますので、参考にして下さい。

➊　市販薬をパッケージのまま持ち込む

荷物のかさばりなどを考えてついついパッケージから取り出して、保護フィルムのついている中身だけをカバンに入れてしまいがちですが、これはNG行動です。

パッケージから出した状態で持参すると、薬の成分が判断できず、持ち込みの際に申請をする必要があったり、場合によっては持ち込みが出来なかったりということがあります。

➋　大量に薬を持ち込まない

海外での生活を心配して、念のためにと必要以上に薬を持って行ってしまうことがありますが、これはNG行動です。

大量の薬を持ち込もうとすると、税関から営業目的ではないかと疑われる可能性があります。国によっては期間に関係なく一度に持参できる薬の数量に上限がある場合もあります。必要以上に持ち込もうとすると没収されることもあるので気を付けて下さい。

❸　液体の取り扱いは規定に従う

市販薬には目薬、虫刺され・かゆみ止め薬、消毒液など液体のものがありますが、なんの対策もなしに機内に持ち込むのは、NG行動です。

国土交通省の資料によると、国際線では、液体の機内持ち込みに際して『100ｍl以下の個々の容器で、それらの容器を1リットル以下のジッパー付き透明プラスチック袋に入れてください。』と規定が書かれています。ただし、医薬品は例外なので空港の保安検査場で「医薬品」であることを保安員に伝える必要があります（「医薬部外品」と記載されている製品は医薬品ではないので大丈夫です）。

国際線では航空会社や保安員によって、医師の診断書や処方箋、薬の説明書や成分表などの提示を求められる場合があるので事前に準備しておくと安心です。

海外旅行・出張におすすめの市販薬

ここでは海外旅行・出張におすすめの市販薬を以下のカテゴリーに分けて紹介します。実際に筆者が中国に持って行ったことのある市販薬を中心に紹介したいと思います。

頭痛・鼻水・鼻づまり・くしゃみ・関節の痛みなどの風邪諸症状に総合風邪薬
花粉やほこりによる鼻水、くしゃみを緩和するアレルギー薬
発熱、頭痛や生理痛など様々な痛みに効果的な解熱鎮痛薬
食べ飲みすぎ、胃もたれに強い見方の総合胃腸薬
腸内環境を整えてくれる整腸剤・下痢止め
車や船などの移動に役立つ酔い止め薬
切り傷、擦り傷、やけどに使いたい化膿止め（塗り薬）
虫刺され、湿疹、かぶれにステロイド（塗り薬）

頭痛・鼻水・鼻づまり・くしゃみ・関節の痛みなどの風邪諸症状に総合風邪薬

渡航先によっては、日本とは気候や湿度が大きく異なり、極端な温度差や湿度差に体が対応しきれず、体調を崩してしまうこともあります。服装の調整がうまくいかず、体に負担がかかることもあるため、注意が必要です。

そんな時、風邪の症状に効果が期待できる成分が含まれた総合風邪薬をひとつ持っておくと、安心です。

そこで今回は、風邪症状におすすめの市販薬をご紹介します。風邪の初期症状であれば、市販薬を服用することで、症状を軽減し、快適に過ごすことができます。

せっかくの海外旅行を楽しむためにも、風邪薬は常備しておくと心強いでしょう。

【指定第2類医薬品】パブロンゴールドA<微粒> 44包

パブロン

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ポチップ

【指定第2類医薬品】パブロンエースPro-X錠 36錠

パブロン

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ポチップ

花粉やほこりによる鼻水、くしゃみを緩和するアレルギー薬

飛行機内の気圧の変化や、現地の空気環境（ほこり、ダニ、花粉など）が原因で、アレルギー性鼻炎を引き起こすことがあります。アレルギー症状に悩まされやすい方は、アレルギー薬を事前に準備しておくと心強いでしょう。

今回は、旅行中に突然の鼻炎症状が出た時に役立つアレルギー薬をご紹介します。普段とは異なる環境では、何が原因で鼻炎が起こるか分からないため、予防としてアレルギー薬を持参することをおすすめします。鼻水やくしゃみで観光を楽しめなくなる前に、しっかり対策をしておきましょう。

【第2類医薬品】アレジオン20 48錠

アレジオン

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ポチップ

【第2類医薬品】アレルビ 56錠

皇漢堂製薬

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ポチップ

発熱、頭痛や生理痛など様々な痛みに効果的な解熱鎮痛薬

旅行中、移動の際に足をひねったり、腰痛が悪化したり、頭痛が突然起こることもあります。こうした体の不調には、解熱鎮痛薬を持参しておくと便利です。発熱に対する解熱効果も期待できるため、万が一の症状にも対応できます。

そこで今回は、解熱鎮痛薬を紹介します。痛みが軽いうちに服用することで、薬の効果を最大限に引き出せます。体調に少しでも異変を感じたら、早めに薬を飲んで対処しましょう。

【指定第2類医薬品】イブクイック頭痛薬DX 60錠

イブ(EVE)

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ポチップ

【第1類医薬品】ロキソニンSプレミアム 24錠

ロキソニン

¥1,182 （2025/05/27 22:56時点 | Amazon調べ）

ポチップ

食べ飲みすぎ、胃もたれに強い見方の総合胃腸薬

初めての海外旅行では、普段とは違う食文化や食べ物が多いため、食べ過ぎや飲み過ぎによる胃の不調が起こりやすいです。美味しい料理を楽しみたいのに、胃がもたれてしまうと、せっかくの旅行が台無しになってしまいますよね。特に長時間の移動や異なる食材が原因で、消化不良や胃もたれが起こることもあるので、事前に対策を講じておくと安心です。

そんな時に役立つのが、総合胃腸薬です。これを持参しておけば、胃の不調を軽減することができ、旅行中でも快適に食事を楽しむことができます。海外には日本では見かけない食材や調理法がたくさんあり、食事の環境が変わることで胃腸に負担をかけてしまうこともあります。薬を上手に活用し、体調の変化に対応しながら旅行を思いっきり楽しみましょう。

【第2類医薬品】キャベジンコーワα 300錠

キャベジン

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【第2類医薬品】パンシロン01プラス 14包 ×2

ロート製薬

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[指定医薬部外品] 大正製薬新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分整腸剤【Amazon.co.jp限定】 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌配合] 腸内フローラ改善便秘や軟便に

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腸内環境を整えてくれる整腸剤・下痢止め

慣れない環境や食生活の変化によって、お腹の調子を崩してしまうことがあります。そんな時に備えて、整腸剤を持っておくと安心です。腸内環境を整える効果があり、軽い不調であれば早めに改善する手助けをしてくれます。

特に旅行や出張など、普段と違う食事をする機会が増えると、体が驚いてお腹がゆるくなることも少なくありません。整腸剤や下痢止めを携帯しておくことで、急な不調にも冷静に対処できます。

ただし、下痢が続く場合や発熱・吐き気などの症状を伴う場合は、感染症の可能性もあるため、無理せず速やかに医療機関を受診することをおすすめします。

ビオフェルミン

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ビオスリーHi錠 270錠【指定医薬部外品】整腸剤 [酪酸菌/糖化菌/乳酸菌配合] 錠剤タイプ [腸内フローラ改善/腸活] 便秘や軟便に

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車や船などの移動に役立つ酔い止め薬

渡航先での移動は、日本とは異なる環境に直面することもあります。未舗装の道路を車で長時間走る場合や、揺れが激しい船での移動などでは、乗り物酔いを引き起こす可能性があります。こうした状況に備えて、酔い止め薬を持参しておくと安心です。

特に移動が多い旅行や観光では、乗り物酔いが旅の楽しみを損なうこともあります。普段は酔いにくい方でも、慣れない移動環境では症状が出ることがあるため、酔い止め薬を事前に準備しておくことをおすすめします。

【第2類医薬品】トラベルミン 6錠

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【指定第2類医薬品】アネロン「ニスキャップ」 10カプセル

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切り傷、擦り傷、やけどに使いたい化膿止め（塗り薬）

渡航先で海水浴や登山などのアウトドア活動を楽しむ際には、擦り傷や切り傷といった小さなケガをすることがあります。特に自然の中では、不意に岩や木の枝で擦れてしまったり、転倒して傷を負ったりすることは珍しくありません。こうした小さな傷でも、適切に処置をしないと化膿してしまう恐れがあるため注意が必要です。

そのため、化膿を防ぐための抗菌効果のある塗り薬や、清潔なガーゼ、絆創膏などを持参することをおすすめします。これらのアイテムがあれば、傷口を清潔に保ち、感染症のリスクを軽減することができます。また、万が一傷が深かったり、腫れや痛みがひどい場合は、早めに医療機関を受診することも大切です。

アウトドアでは、楽しみとともに思わぬアクシデントもつきものです。備えを万全にし、早め早めの対処を心がけることで、ケガを最小限に抑え、旅行や活動を存分に楽しむことができるでしょう。

【第2類医薬品】オロナインH軟膏 50g

オロナイン

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【指定第2類医薬品】テラ・コートリル軟膏a 6g

テラ・コートリル

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虫刺され、湿疹、かぶれにステロイド（塗り薬）

自然豊かな地域に旅行する際に気をつけたいのが虫刺されです。特に森林や湖の周辺を散策する場合、虫に刺されるリスクが高まります。海外には日本にはいない種類の虫も多く生息しており、刺されると湿疹やかぶれ、さらにはアレルギー反応を引き起こす可能性もあります。

こうした虫刺されへの備えとして、炎症を抑えるステロイド成分や、かゆみを和らげる成分が配合された塗り薬を持参しておくと安心です。また、虫よけスプレーや長袖・長ズボンを着用して、事前に刺されないよう対策することも重要です。

ただし、刺された箇所が腫れて痛みがひどい場合や、現地で注意喚起されている毒性のある虫に刺された場合は、自己処置に頼らず、速やかに医療機関を受診するようにしましょう。万全の準備と早めの対応が、快適な旅を支えるポイントです。

【第2類医薬品】メンソレータムADクリームm 145g

メンソレータム

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【指定第2類医薬品】フルコートf 10g

ヒフにエフのチカラ

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まとめ

海外旅行に薬を持ち込む際の注意点や対策、そして症状別に役立つ市販薬について解説しましたが、ご参考いただけましたでしょうか？

治療中の薬を持参する場合は、主治医に薬剤証明書を作成してもらうことが重要です。また、渡航先の法律によっては持ち込みが制限される場合もあるため、事前に在日外国公館に確認することを忘れないようにしましょう。

慣れない環境で体調を崩した場合、「どう対応すればよいのか」と不安に感じることもあるかと思います。あらかじめ用意しておいた薬が少しでも手元にあれば、安心感につながります。ただし、それらの薬はあくまで一時的な対応用であることを認識しておきましょう。

もし市販薬を服用しても症状が改善せず、逆に悪化するようであれば、速やかに渡航先の医療機関を受診することをおすすめします。準備を万全にして、安心して海外旅行を楽しみましょう。

旅行や出張の時にあると嬉しい便利グッズ７選＜電子機器編＞

まるもんブログ — Fri, 27 Oct 2023 23:33:10 +0000

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家族や友人と旅行に出かけたり，仕事で遠方に行くときに欠かせないものがスマホやパソコンといった電子機器類。

「持っていかなければならないことは分かっているけど，便利で，できるだけコンパクトに済ませたい」という方がほとんどだと思います。また旅行や出張の時だけ使えても・・・と感じる方もいると思います。

旅行や出張だけで使えるものではなく，レジャーやちょっとした出先，普段の日常生活でも活用することのできるグッズを紹介していきたいと思います。

またプレゼントにも喜ばれるものばかりです。この記事に購入先のリンクも載せておきますので気になる商品があったら是非検討してみて下さい！

この記事はこんな方におすすめ

・旅行に使える便利グッズが知りたい人

・出張に使える便利グッズが知りたい人

・旅行や出張以外の日常生活で使える便利グッズを知りたい人

🔍選定基準｜“使ってよかった”が基準です

この記事で紹介する電子機器系グッズは、実際に筆者が旅行や出張の現場で「これは便利だった！」と感じたものだけを厳選しています。

以下の3つのポイントを重視してセレクトしました：

✅ 軽量・コンパクトで持ち運びやすい
荷物を増やさず、移動中もストレスフリー。
✅ スマホ・PC・ガジェットの利用を快適にサポート
充電・接続・作業環境のストレスを軽減。
✅ 実用性重視で“誰にでも使いやすい”
ガジェットに詳しくない人でもすぐに使えるアイテムを中心に紹介しています。

荷物はなるべく減らしたい。でも、電子機器を快適に使いたい。
そんな悩みに応えてくれる、持っているだけで安心のグッズをご紹介していきます！

旅行や出張におすすめの便利グッズ７選

旅行や出張を中心として，日常生活でも使える便利な電子機器グッズをご紹介します。

気になるグッズがあれば，目次のテキストをクリックしてみて下さい。詳細を見ることが出来ますよ。

➊【Anker Soundcore Life Q30】ワイヤレスヘッドホン

➋【Anker PowerCore 10000】モバイルバッテリー

❸【キングジムTRN10 ブラック】モニタリングアラーム

➍【POCKETALK S（ポケトークS）】音声翻訳機

➎【エコマルネットViaes VS-001W】携帯用おしり洗浄器

➏【清田 K-3in1-PU】巻き取り式充電ケーブル

➐【Panasonic BeautyナノケアEH-NA9F-PN】ドライヤー

【Anker Soundcore Life Q30】ワイヤレスヘッドホン

移動中に便利なグッズとして，ワイヤレスのヘッドホンがあります。特に長距離移動がある人は持って行った方が良いと思います。

また行列の場所に行ったり，電車やバスを待っている時に動画や音楽を鑑賞するために使うことが出来ます。周りに大きな音が鳴っている時はつけているだけで耳栓代わりにもなります。

有線のイヤホンも良いとは思いますが，旅行中や出張中は何かと手荷物があるものです。ワイヤレスのBluetoothであれば簡単に素早く接続することが出来ます。

ここで紹介するAnkerのワイヤレスイヤホンはノイズキャンセリング機能があり，周囲の雑音を消すことが出来ます。同時に2台のデバイスと接続することが出来るので，スマートフォンで動画を再生していても，すばやくPCのウェブ会議に切り替えることが出来ます。角度調整も簡単にでき，頭の形に合わせてフィットさせることが出来ます。

これだけの機能があって5000円から1万円台の価格で購入することが出来ます。

Anker Soundcore Life Q30【第2世代】

Soundcore

¥8,990 （2025/05/25 18:46時点 | Amazon調べ）

国内でも海外でもトイレに行くときに活躍してくれる便利グッズが携帯用おしり洗浄器。温水洗浄便座がないトイレやキャンプ先であれば衛生面の観点からもおしり洗浄器があれば気にせず用を足すことが出来ます。

特に海外ではトイレが汚かったり，紙が硬かったりすることもあるので，トラブルを防ぐ観点からも持っておくと，心強いグッズとなります。

また赤ちゃんのおむつを替えるときにおしり洗浄器で洗い流せば，清潔に保つことが出来ます。おしりふきで必要になるティッシュの量も減らすことが出来ますね。

もちろん人が使用するだけでなく，ペットが用を足した後でも洗浄して使うことが出来ますよ。

この商品は持ち運びやすく，コンパクトな設計になっています。水の容量の少なさをカバーするためにペットボトルに接続して使うことも出来ます。防水設計でもあり，パーツごとに分けて本体も丸洗いすることが出来ます。

Viaes（ビアエス）電池式携帯おしり洗浄器

Viaes（ビアエス）

¥3,680 （2025/05/26 08:04時点 | Amazon調べ）

ポチップ

【Aioneus】巻き取り式充電ケーブル

旅行や出張に出かけたときスマートフォンやミュージックプレイヤーなど，充電が必要な電子機器を持っていくことが多いでしょう。電源プラグだけでもコードが絡まって大変なのに，USBプラグで充電するものとなればなおさら・・・そんな時に役に立つのがこの巻き取り式の充電ケーブルです。

・Lightning　　・Micro USB　　・Type C

この3つのタイプのケーブルであれば，たとえスマートフォンを電源プラグで充電できなくてもUSBで充電できるので安心です。複数人で旅行や出張に出かけているのであれば，だれかのプラグが故障しても代わりに使うことが出来ます。

また，巻き取り式なのでかさばらず，コンパクトに収納することが出来ます。レジャーやちょっとした出先でも普段使いで心強い味方になってくれるでしょう。

3in1 充電ケーブル巻き取り式

Aioneus

¥1,518 （2025/05/26 08:08時点 | Amazon調べ）

パナソニックヘアドライヤーナノケアナノイー&ミネラル搭載海外対応

ポチップ

【Panasonic Beauty ナノケア EH-NA9F-PN】ヘアドライヤー

旅行や出張でたびたび困りごとが出てくるのが髪を乾かす際のドライヤー。国内旅行や出張で，「ホテルにドライヤーがない」，「ドライヤーはあるけど威力がなくて全然乾かない」という経験をした方がいらっしゃると思います。また，海外旅行であれば特に同じような経験をして困った方がいらっしゃると思います。

そんな時に持っていきたいものが，コンパクトで威力が強く国内でも海外でも使うことのできるドライヤーですよね。

ここでご紹介するドライヤーはパナソニックが出している29.0×15.0×18.5cmサイズのコンパクトなドライヤー。ナノイーとミネラルを搭載したモデルで，乾き上げもなめらかな髪にしてくれます。またUV効果もあり，紫外線による影響を抑えることも出来ます。

これだけ良さをもったドライヤーがなんと国内だけでなく，海外でも使うことが出来るという嬉しさ。これで海外出張や旅行で困ることはないでしょう。

パナソニック(Panasonic)

¥23,600 （2025/05/26 08:11時点 | Amazon調べ）

ポチップ

まとめ｜“ちょっとの工夫”が旅と仕事を快適にする

旅行や出張では、電子機器の使いやすさがそのまま快適さにつながります。
「持ってきて本当によかった！」と思えるアイテムがあるだけで、作業効率もストレスの少なさも格段にアップ。

荷物にほんの少しの工夫を加えるだけで、旅先での過ごし方が大きく変わります。
ぜひ次の旅行や出張の準備の際に、この記事を参考に便利グッズをチェックしてみてくださいね。

快適でスマートな旅を！

海外旅行に持っていくと役立つグッズ７選＜パッキング編＞

まるもんブログ — Fri, 18 Aug 2023 12:16:51 +0000

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海外旅行に行くたびに、「あれ、持ってくればよかった…！」と後悔した経験はありませんか？
旅先では限られた荷物しか持っていけないからこそ、何をスーツケースに入れるかがとても重要になります。

私自身も、最初の頃はあれこれ詰め込んでパンパンのスーツケースを持ち運び、現地では「結局使わなかった…」というものばかり。
逆に「これさえ持ってくれば…」と後悔することもしばしばでした。

そんな経験を重ねて、ようやく「これは本当に便利！」と感じたグッズだけを厳選できるように。
今回は、実際の旅の中で「持って行って正解だった！」と感じたパッキングアイテムを７つご紹介します。
旅行初心者の方からリピーターまで、きっと役立つアイテムが見つかるはずです！

まるみ

どんな便利グッズがあるのかわからないなー

まるもんくん

この記事で便利グッズを調べてより良い旅行環境を作ろう！

✈️この記事で紹介するグッズの選定基準

今回は、実際に海外旅行を何度も経験してきた筆者が、「持っていって本当に良かった！」と実感したパッキング系グッズを厳選してご紹介します。

ご紹介するアイテムは、以下のポイントを重視して選びました：

軽量・コンパクトでスーツケースの中でも邪魔にならない
現地での使い勝手が良く、旅の快適度がアップする
旅行初心者でもすぐに使いこなせる実用性の高さ

ポチップ

🧳まとめ｜“持っていってよかった”が増える旅支度を

旅行はやっぱり“身軽さ”が大切。でも、必要なものをしっかり準備しておくことで、旅先でのストレスや不便をぐっと減らすことができます。

今回ご紹介した7つのパッキンググッズは、どれも旅の快適さを格段にアップさせてくれるものばかり。
「持ってきてよかった！」と感じる瞬間が、きっとあなたの旅にも訪れるはずです。

次の海外旅行の準備を始める前に、ぜひこのリストを参考にしてみてくださいね。
楽しく快適な旅になりますように！

海外旅行に持っていきたいおすすめサプリメント７選

まるもんブログ — Wed, 16 Aug 2023 08:06:40 +0000

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海外旅行に行くとお目当てのおいしい食事に目が行きがちで栄養はそっちのけ。という人が多いのではないでしょうか。

おいしい食事には脂質や糖分，炭水化物が多いですし，食あたりを気にして生ものや野菜に手を付けない方もいると思います。

野菜が不足してしまうと十分な食物繊維やビタミンがとれず，肌荒れや便秘，目まいや頭痛などの体調不良が引きおこります。また脂質や糖分を取りすぎると肥満やコレステロール値が増える原因となります。

そのため旅行にはサプリメントを持っていき，不足する栄養分を気軽に適切に取れるようにする必要があります。

この記事では海外旅行でおすすめするサプリメントをご紹介します。参考にしてみて下さい。

まるみ

旅行に行っても栄養管理はしっかりしたいなー

まるもん

手軽に持ち運びが出来て、栄養を補給できるサプリメントをリサーチしよう

ビタミン

マルチビタミン

ビタミンを摂取する上で持っていきたいのがマルチビタミン。これ一つでビタミンやミネラルなどを摂取することが出来ます。一つ一つを携帯するとなると大変ですが，これなら荷物もコンパクトに済みます。

また一粒で一日分のマルチビタミンを摂取できるのであれば，時間がない旅行中や水が中々変えない場所でも手軽に飲めて便利です。

この商品は1日に必要なビタミン１２種類とミネラル８種類が配合されているだけでなく，乳酸菌３５０億個とマカ，ルテインが配合されています。効率よく吸収しながら，おいしい食事を楽しむことが出来ますよ。

完全食TOKYO マルチビタミン＆ミネラルビタミン

Perform

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ポチップ

旅行中は歩いたり，計画を練ったりと体力を使うことが多いと思います。疲れがたまってしまうと体調不良につながってしまう可能性が出てきます。

その時に重要なのが滋養強壮系のサプリメントです。栄養ドリンクは持ち運びに不便ですし，液体物を機内に持ち込むことは出来ないので，錠剤や粉末タイプが便利です。

ここで紹介しているキューピーコーワゴールドαプレミアムは疲れを感じた体によく効く滋養強壮剤です。ビンで販売しているものもありますが，この30錠で販売しているものはプラスチック製の容器に入れてあるので場所を取らずコンパクトに持ち運びが可能です。また1回1錠で朝でも夜でも服用可能なので気軽にいつでも服用することが出来ます。

【第3類医薬品】キューピーコーワゴールドαプレミアム 30錠

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ポチップ

日焼け止め

海外に行ったときに気になる一つが紫外線。特にアフリカ，東南アジア，中南米などは非常に紫外線が多い地域として有名です。オーストラリアも紫外線が強い国として知られています。「サングラスをして目は保護できてるけど，肌のケアが気になる。」「せっかく旅行に来たのに紫外線が気になって中々外を歩けない。」・・・そんな方たちにおすすめなサプリメントが飲むタイプの日焼け止めです。普段日焼け止めを塗っている箇所はもちろんですが，内側から肌のケアをすることが出来ます。

1日2粒を目安に手軽に水で飲めて，スポーツやレジャーで活躍します。紫外線が強い所へ旅行する際はぜひ持って行ってみて下さい。

ロート製薬ヘリオホワイト 24粒

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ポチップ

脂肪燃焼

海外旅行に限らず国内旅行でも観光地を巡るために歩き回ることが多いと思います。そんな時に効率よくカロリーが消費できれば，おいしいものを食べながら体型維持に努めることが出来ますよね。単に歩くだけでなく，燃焼しやすい体にしながらおなかの脂肪を燃やし，ウエストサイズを減らしていきましょう。

ここで紹介するのは１日3粒を目安に摂取する粒対応のサプリメントです。約1か月という長期間の分を袋タイプで持ち運びできるものになります。長期間の旅行にもぜひ持っていきましょう！

おなかの脂肪が気になる方のタブレット

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